09 Nov 2010
每次开关电灯、电炉、车窗等按钮，都会重复动作数遍，反复检查，48岁货仓经理被强迫症缠身30年。
王先生在18岁那年，发现自己关衣橱后，人却走不开，徘徊在前面一遍又一遍检查，脾气因此容易暴躁。
他说，每次自己出门前，会不由自主重复着关灯、关门动作，结果约会常常迟到，出门前已一身汗。每次旅行时，他总是最后一个退房。
王先生也不明白为什么会这么做，也许是自己的完美主义和责任心造成的。
“我不是健忘，或没自信心，只是天生的完美主义者，从小身边的事物要井井有条，例如穿鞋带不能穿反面，衣架的勾要往同个方向吊。”
“我脑子会反复想，没把这件事做好的后果，所以越有危险的东西，比如关电炉和锁家门，就会检查越多遍，要不然会自责。”
他多年前搜索资料得知自己患上强迫症，今年初找精神科医生诊治，服药10个月后，强迫症已受到控制。
正视恐惧可控制病症
医生让强迫患者正视自己的恐惧，以控制病症。
新加坡中央医院高级精神科顾问林英尊副教授说，医生通过药物和认知行为双管齐下的治疗方式，来治疗病患。
“除了药物，医生通过认知行为治疗（CBT），故意让病患接触导致他们不合理思想的状况，以推翻他们的想法。”
林英尊解释，如果患者频频洗手，那医生就会让病患挑战两小时不洗手，每天这么控制自己两次，反复几个星期，以自动减少他们的焦虑。
当然，他说，病患也要有毅力和决心在家“做功课”，并定期服药。
“药物通常都要服用多年，但是只要情况受控制，服药量就能够减少。”
强迫症患者经常
重复动作以消除焦虑
强迫症患者，经常重复做出不合逻辑的反复动作，以消除焦虑，达到一种“刚好”的感觉。
强迫症（Obsessive Compulsive Disorder）可表现于反复检查门是否锁好，灯是否关上，或不断洗手等。
这些动作对患者变成了一种“仪式”，他们必须定时完成，才会感到舒服，否则会暴躁或焦虑。
强迫症一般由患者生活或工作上，突然而来的某种压力引发造成，少数患者也可能是精神分裂症，或焦虑症等导致。
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