30 Dec 2010
大学生怕出门、怕社交，每3周一次恐慌发作，更两入急诊室，最终被迫退学。
这名22岁大学生是独生子，从小受父母保护。他10岁开始患焦虑症，父母发现他不喜欢和外人接触，从小常独来独往。
新加坡中央医院高级精神科顾问林英尊副教授受访时，透露了这种需要父母多加关注的病症。
他正在治疗的这名男生，即使上大学后还每天带饭盒到学校。他害怕和人交谈，怕在同学面前掉东西出丑，宁愿独自用餐。
饭虽然可以独吃，但大学课业必须和同学交流合作，他无奈辍学。
林医生说，除了怕社交，男生也对陌生环境有恐惧感。他平时出门只搭德士，避免和他人挤巴士或地铁。除了上课，他甚少出门，甚至只要想到去陌生环境，就会恐慌发作（panic attack）。
头晕目眩 忽冷忽热
“每次恐慌来袭，男生就会感觉心跳加速、头晕目眩、忽冷忽热，甚至有噎着的感觉。”
林医生说，男生的恐慌发作一般维持20分钟，这情况3周就有一次。其中两次他更感觉自己要死了，自己召救护车进急诊室。
急诊室后来把男生转到精神科。
单靠药物无法克服家人得做‘治疗师’
单靠药物无法克服恐惧，家人得配合扮演“治疗师”。
林医生表示，“患者可通过认知行为治疗（CBT），刻意安排他们接触导致不合理想法的状况，以克服恐惧。”
他说，家人可扮演治疗师，陪患者出门和与人接触，让患者反复接触令他恐惧的情景，每次至少1小时，然后慢慢延长时间，最终克服恐惧。
过度依赖父母易患恐惧症和幽闭症
从小过度依赖父母，易患上社交恐惧症和幽闭症。
“这名男生天性胆怯，因为过度依赖父母，没有培养起自信，产生了‘分离焦虑’，外出时害怕社交以及拥挤的空间。”
林医生解释，社交恐惧症患者对社交活动感到害怕。
怕被评头论足
“患者怕被他人评头论足，在他人面前讲话、行走或工作，都怕出丑，因此会避开人多的地方。”
他说，幽闭症（agoraphobia）患者则害怕陷入“无助”或“难以逃生”的情况，譬如前往拥挤的购物中心、搭巴士及地铁等。如果置身于室内，例如在教堂或戏院，他们会选择坐在最靠近出口的位子。
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Dept of Psychiatry
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